新着記事

20代の頃は何を食べても、どんな時間に食べても太らなかったはずなのに、最近ではちょっと気を抜くと体調を崩すのであーる。体重は変わらずとも、体型が崩れてきておる。。 それはめちゃくちゃ分かる、分かるぞ！『暴飲暴食こそ我が楽しみのひとつ』なんて...

最近疲れやすくなって、しかも疲れがなかなか取れぬ。まだまだ若いつもりなのに、40歳が近づいてくるのを実感しておる今日この頃なのだ。 分かるわー！休日に出かけた疲労感がそのまま残ったりね！筋肉痛になるとなかなか治らなくて仕事にも影響出るし、何...